Personal

Cintai Diri dan Pikiran Anda Dengan Musik

MusikHidup

Terapi Musik dan Manfaatnya

Terapi Musik Bagi Diri Pribadi

Sains telah membuktikan nilai terapi musik besar manfaatnya pada tubuh, pikiran, dan jiwa bagi orang dewasa, anak kecil maupun janin. Tujuan terapi musik ini adalah untuk meningkatkan kekuatan fisik dan mental dalam menerima dan beradaptasi dengan rasa sakit, melemaskan otot dan sendi, lebih mudah mengolah perasaan, mengatasi masalah, ekspresi kejiwaan dan menurunkan tingkat stress.

Secara klinis terbukti bahwa musik terapi dapat membantu perawatan pada penyakit depresi, kecemasan, kerusakan otak, stroke, Alzheimer, Parkinson dan kanker. Penelitian pun telah membuktikan bahwa terapi musik dapat membantu mengurangi pening dan mual yang diderita pribadi yang menjalani program kemoterapi, lebih jauh dapat mengurangi secara bertahap ketergantungan pribadi pada pemakaian obat penahan dan penghilang rasa sakit.

musik
Beberapa manfaat terapi musik bagi pribadi yang menjalani terapi ini berdasarkan kajian ilmiah dan teori tradisional adalah sebagai berikut:

– Semua bentuk musik pada dasarnya memiliki efek terapi bagi diri pribadi, terutama musik yang berasal dari daerah asal pribadi.

– Musik telah terbukti secara klinis mempengaruhi pada pembentukan kekuatan fisik pribadi, melegakan jalur pernapasan dan menormalkan detak jantung, menormalkan kerja katup jantung, tekanan darah, massa otot, pembuluh papiler, dan reaksi kulit. Sesuai dengan hasil yang diharapkan, musik dapat menenangkan atau meningkatkan kinerja dan fungsi organ tersebut.

– Mendengarkan live music membantu pribadi dalam menerima keadaan dirinya pada komunitas sosial dan membantu dirinya dalam menyikapi keadaan dengan lebih baik. Sedangkan mendengarkan rekaman musik dapat berpengaruh pada diri pribadi dalam menyikapi situasi yang dimilikinya secara pribadi menjadi lebih dewasa.

Terapi Musik Tingkat Lanjut

Terapi Musik Dengan Teknik Pembayangan

Terapi musik dengan menggunakan teknik pembayangan adalah proses mengubah pengobatan dengan menggunakan pembayangan secara visual dengan didukung oleh penggunaan musik. Selama proses berlangsung, pasien akan mengalami imajinasi secara visual, kadang seperti dirasuki oleh sesuatu atau gerakan badan yang mengikuti irama musik. Maksud pengobatan ini dapat menjadikan pasien nyaman dan rileks, serta dapat mengekplorasi diri lebih jauh untuk meningkatkan kemampuan bertahan dan mengatasi segala macam permasalahan hidup yang dimilikinya.

Musik dan imajinasi juga mendorong pasien untuk lebih memahami perjalanan spiritual hidupnya. Musik dengan panduan imajinasi, berdasarkan Metode Panduan Imajinasi dengan Musik oleh Bonnie, membantu pasien mencapai kesadaran spiritual tertinggi, membuka reaksi emosional yang tersembunyi dan meningkatkan kreatifitas, pemahaman pribadi dan proses penyembuhan.

Terapi Musik dengan Panduan Bio-Feedback

Penggunaan aplikasi Bio-feedback secara cepat menyebar pada tahun 90an dengan penggunaan aplikasi komputer dan data psikologi terintegrasi secara system. Dengan pengembangan ini, Bio-feedback mulai banyak diterima dalam dunia pengobatan.
enjoymusic
Dalam jangkauan parameter pengobatan alternative, Bio-feedback biasa disebut Terapi Tubuh dan Pikiran. terapi ini didesain untuk dapat mengontrol tubuh melalui pikiran dan semangat. Terapi ini mendasarkan dari prinsip tradisional dan ilmiah atas “Pikiran diatas Segalanya”, dimana dipercaya secara alamiah bahwa manusia mampu mengontrol kesehatan melalui pikiran dan jiwa.

Terapi Musik Bio-feedback sangatlah berbeda dengan terapi musik pada umumnya, dimana pada terapi bio-feedback segala sifat kebaikan pasien secara psikologis akan direkam selama sesi terapi. Data yang terekam ini nantinya akan diselaraskan dengan kunci, skala dan tempo musik yang akan digunakan pada sesi-sesi terapi selanjutnya.

Tidaklah perlu mahal bagi anda dalam menjaga kesehatan diri pribadi. Cukup musik yang dapat menenangkan jiwa dan pikiran anda sehingga secara selaras dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit.

Nikmatilah musik, jadikan sebagai terapi bagi anda dan dapatkan manfaat kesehatan dari musik!
sleepyheadphone

error: Content is protected !!